6 minGuía · Principiantes
Principiantes en Palermo
Cómo empezar de cero, cómo son las primeras 60 clases y qué horarios hay para aprender sin sparring.
Leer la guíaGuía · Primer paso
Tu primera clase, paso a paso.
No hace falta experiencia, ni estar en forma, ni tener kimono. La primera clase en Principiantes es gratis y está pensada para que entiendas cómo funciona todo desde el primer minuto.
Actualizado: Octubre 2026 · Lectura: 4 min · Palermo, CABA
Antes de venir
Tres cosas
y listo.
Todo lo demás lo resolvemos en el tatami. Si te queda una duda, escribinos antes de venir.
Ropa cómoda y agua
Short o pantalón de gimnasia, remera y una botella de agua. Para la prueba no hace falta kimono; si después seguís, consultanos por el kimono.
Llegá 10 minutos antes
Para presentarte y ubicarte en el grupo. Para las clases de las 08:00, llegá justo a horario: el local abre a las 08:00.
No necesitás experiencia
Principiantes empieza desde cero: caídas, posiciones y reglas del juego. Las primeras 60 clases son sin sparring.
La clase
Qué pasa
minuto a minuto.
Una clase de 1 hora, con técnica, práctica con un compañero y el acompañamiento del profesor.
- 01
Llegás 10 minutos antes
Te esperamos, te presentamos al profesor y te ubicamos en el grupo que te corresponde. Si venís a las 08:00, llegá justo: el local abre a esa hora.
- 02
Entrada en calor
Movilidad y ejercicios simples para activar el cuerpo. Nadie arranca exigido ni tiene que estar en forma.
- 03
Técnica del día
El profesor explica una posición o secuencia paso a paso, desde cero. Podés preguntar todo lo que necesites.
- 04
Práctica con un compañero
Repetís lo aprendido con supervisión. En Principiantes no hay sparring: se practica la técnica, no se lucha libre.
- 05
Cierre
Repaso, preguntas y un momento para ordenar el tatami. Te quedás con lo que practicaste y sabés qué sigue.
Sin sorpresas
Lo que no pasa
en tu primera clase.
- No hay sparring: en Principiantes se aprende la técnica antes de pasar a las rondas.
- No te exponen ni te ponen a pelear con alguien más avanzado.
- No hay compromiso: venís, probás y después decidís.
Preguntas frecuentes
Lo que
querés saber.
Si te queda una duda que no está acá, escribinos: contestamos por WhatsApp.
¿La clase de prueba es gratis?
Sí, en Principiantes y en Kids. Es sin compromiso: venís, probás y después decidís. Si ya entrenaste y querés ir a Intermedios, Avanzados o Wrestling, la primera visita se abona como pase por día; si te asociás dentro de los 7 días, ese importe se descuenta de la primera cuota.
¿Necesito experiencia o estar en forma?
No. Principiantes está pensado justamente para arrancar de cero. En las primeras 60 clases no hay sparring: se explican las técnicas y las secuencias del día, con foco en la defensa personal. Cada uno va a su ritmo.
¿Qué tengo que llevar a mi primera clase?
Ropa cómoda (short o pantalón de gimnasia y remera) y agua. Para la clase de prueba no hace falta kimono; si después seguís, consultanos. En Intermedios y Avanzados de Gi sí necesitás kimono blanco, azul o negro; en NoGi, ropa deportiva sin bolsillos, cierres ni botones.
¿Tengo que reservar?
No es obligatorio, pero te recomendamos reservar: así te esperamos y te ubicamos en el grupo que te corresponde. Si es tu primera vez, llegá 10 minutos antes. Para las clases de las 08:00, llegá justo a horario: el local abre a las 08:00.
¿Dónde queda y cómo llego?
Estamos en Soler 5851, Palermo, CABA. A tres cuadras de la estación Ministro Carranza de la línea D. No tenemos estacionamiento propio, pero hay uno a pocas cuadras.
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Clase de prueba
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Contanos cuándo venís y te esperamos en Soler 5851. Si es tu primera vez, solo necesitás ropa cómoda y agua.
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