Fundamentos, paso a paso
Caídas, posiciones, escapes y defensa personal. Cada técnica se explica desde cero y se practica con un compañero, sin apuro.
Principiantes · Para empezar de cero
Empezá Jiu-Jitsu desde cero.
Para quienes nunca entrenaron. Aprendés las caídas, las posiciones y las reglas del Jiu-Jitsu, a tu ritmo. Las primeras 60 clases se enfocan en los fundamentos, sin sparring.
- No necesitás experiencia previa
- Las primeras 60 clases, sin sparring
- Clases de 1 h · con o sin kimono
Horarios
Lun a Vie 13:00 · Lun, Mié y Vie 19:30 · Mar y Jue 08:00 y 18:30 · Sáb 11:00
El entrenamiento
Qué vas a
trabajar.
Cada clase combina técnica, práctica con un compañero y el acompañamiento del profesor. No hace falta experiencia ni estar en forma.
La clase de prueba es gratis y sin compromiso.
Sin sparring al principio
Primero entendés el movimiento y las reglas. Después de 60 clases pasás a Intermedios, donde empieza el sparring.
Gi y NoGi
Podés venir con kimono o con ropa deportiva.
Profesor en el tatami
El profesor corrige la técnica durante la práctica y te acompaña en la primera clase.
Horarios
Cuándo
entrenar.
La prueba es gratis. Si es tu primera vez, llegá 10 minutos antes.
Qué llevar
Ropa cómoda (short o pantalón de gimnasia y remera) y agua. Para la prueba no necesitás kimono; si después seguís, consultanos.
Lunes
2 clases- 13:00Principiantes
- 19:30Principiantes
Martes
3 clases- 08:00Principiantes
- 13:00Principiantes
- 18:30Principiantes
Miércoles
2 clases- 13:00Principiantes
- 19:30Principiantes
Jueves
3 clases- 08:00Principiantes
- 13:00Principiantes
- 18:30Principiantes
Viernes
2 clases- 13:00Principiantes
- 19:30Principiantes
Sábado
1 clase- 11:00Principiantes
Preguntas
Antes de
venir.
Si te queda una duda que no está acá, escribinos y te contestamos por WhatsApp.
¿Necesito experiencia previa?
No. Principiantes está pensado para arrancar de cero. No hace falta estar en forma ni saber nada de Jiu-Jitsu.
¿Tengo que luchar en la primera clase?
No. En las primeras 60 clases no hay sparring. Se aprenden las técnicas y las secuencias del día, con foco en la defensa personal.
¿Qué llevo?
Ropa cómoda y agua. Para la clase de prueba no necesitás kimono; si después seguís, consultanos por el kimono.
¿La clase de prueba es gratis?
Sí. En Principiantes la primera clase es gratis y sin compromiso. Te recomendamos avisarnos para esperarte.
Próximo paso
Elegí un horario y vení a probar.
Reservá tu clase de prueba gratis y te esperamos en Palermo. Si tenés dudas, escribinos y te ayudamos a elegir el horario.
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